Założyciel i główny trener Kuźni Triathlonu, entuzjasta i pasjonat sportu, bardzo zaangażowany w swoją pracę.


Osiągnięcia  

- Mistrzostwo Polski w Kat. Junior- 2008r.
- III msc w Mistrzostwach Polski
w Kat. U-23 - 2009r., 2010r.  
- Uczestnik Mistrzostw Świata
U-23 -         2010r.      
- Vice Mistrzostwo Polski
w Kat. U-23 - 2011r.      
- Uczestnik Mistrzostw Świata
Sztafet
17 msc Pucharu Azji (KAZ)  
- Uczestnik wielu Pucharów Europy

Kwalifikacje

- Absolwent AWF 
- Instruktor triathlonu      
- Instruktor pływania      
- Instruktor lekkoatletyki

 

 

 

 

 

 

 

       

 

        

 

 

Jako dziesięciolatek trafił do szkoły sportowej, w której rozpoczął przygotowania do pięcioboju nowoczesnego (strzelanie, pływanie, szermierka, jazda konna, bieganie). Rafała zawsze charakteryzowała duża wytrzymałość, dlatego od 2005roku pod okiem Czarka Figurskiego rozpoczął swoją przygodę z triathlonem.Rafał uważa, że triathlon to dyscyplina sportu, w której wszystko zależy od Ciebie. Często powtarza, że tutaj rzadko zdarzają się przypadki, panuje uczciwa zasada - ile dasz, tyle dostaniesz.

W 2010 Rafał został instruktorem triathlonu, następnie poszerzył swoje uprawnienia instruktorskie o pływanie oraz lekkoatletykę. W 2012 r. ukończył studia na warszawskiej AWF. W latach 2010-2013 był członkiem Kadry Narodowej w Triathlonie. Brał udział w licznych imprezach na arenie międzynarodowej m.in. w Mistrzostwach Świata Młodzieżowców, Mistrzostwach Świata Sztafet oraz licznych Pucharach Europy. Miał przyjemność startowania z Mistrzem Olimpijskim z Pekinu (Jan Frodeno), Mistrzem Świata z Hamburga (Daniel Unger) czy Mistrzem Świata z Lozanny(Tim Don). Na arenie krajowej zawsze meldował się w ścisłej czołówce wyścigów, zdobył wiele medali podczas Mistrzostw Polski. Brał udział w licznych zgrupowaniach Kadry Narodowej zarówno krajowych jak i zagranicznych w tym wysokogórskich.

Obecnie pracuje jako manager i trener w Kuźni Triathlonu. Specjalizuje się w układaniu spersonalizowanych planów treningowych. Ogromną radość i satysfakcję sprawia mu praca nie tylko z ludźmi utalentowanymi sportowo, którzy notują szybki progres swojej formy. Jako trener potrafi również umiejętnie poprowadzić każdego entuzjastę triathlonu umożliwiając mu przejście dłuższej ścieżki zawodniczej. Razem ze swoimi podopiecznymi przeżywa zawody i cieszy się z ich sukcesów. Rafał dodatkowo pracuje z młodzieżą w Uczniowskim Klubie Sportowym G-8, co pozwala mu jeszcze bardziej podnosić poziom umiejętności trenerskich.

 

Kuźnia triathlonu

Jesteśmy klubem triathlonowym który zrzesza sympatyków aktywności, osoby stawiające swoje pierwsze sportowe kroki oraz ambitnych zapaleńców.

Kontakt z nami

  Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
 +48 604 584 593
 

Odwiedź nas tu:

  

Zdjęcia:
Sportografia.pl
Agnieszka Czechowska

Agata Maszewska

nike tn pas cher nike tn pas cher nike tn pas cher nike tn pas cher air max pas cher air max pas cher stone island outlet stone island outlet stone island outlet stone island outlet stone island outlet stone island outlet barbour paris barbour paris barbour paris barbour paris barbour paris piumini peuterey outlet piumini peuterey outlet piumini peuterey outlet piumini peuterey outlet piumini peuterey outlet canada goose pas cher canada goose pas cher canada goose pas cher canada goose pas cher canada goose pas cher canada goose pas cher woolrich outlet online woolrich outlet online woolrich outlet online woolrich outlet online woolrich outlet online woolrich outlet online Fjllraven Kanken backpack Fjllraven Kanken backpack Fjllraven Kanken backpack Fjllraven Kanken backpack Fjllraven Kanken backpack Fjllraven Kanken backpack woolrich outlet online piumini woolrich outlet moncler outlet online moncler outlet piumini moncler outlet moncler outlet online peuterey outlet online peuterey outlet cheap oil paintings pop canvas art