Alpy Francuskie 9-16.08.2025

  • Opis
  • Informacje
  • Program
  • Cena
  • Zapisy
Kuźnia Triathlonu zaprasza na tygodniową sportową przygodę w Francuskich Alpach! Podczas wyjazdu będziesz mieć okazję wjechać na legendarny Alpe d’Huez, Col du Galibier czy Col d'izoard. Nie zabraknie treningów pływackich, biegowych oraz wycieczki w góry!

Dla kogo
Nasz wyjazd jest skierowany dla osób dorosłych amatorsko uprawiających triathlon. Ze względu na górskich charakter tras kolarskich, wyjazd skierowany jest do osób które już posiadają doświadczenie jazdy po górach.
Treningi Pływackie
Podczas wyjazdu odbędą się 2 treningi pływackie na basenie odkrytym oraz jeden trening OPEN WATER.
https://cdn.kuznia-triathlonu.pl/wp-content/uploads/2024/10/piscine-BO.jpg
Treningi Kolarskie
Treningi kolarskie odbywać się będą na rowerach szosowych. Trasy w okolicy będą dość zróżnicowane. Na 90 kilometrach przewyższenie wyniesie ok. 2000m. Okolica obfituje w najbardziej kultowe podjazdy Francji: Alpe d’Huez, Col du Galibier, Col d'izoard.
https://cdn.kuznia-triathlonu.pl/wp-content/uploads/2024/10/9595466a4a53.jpg
Treningi Biegowe
Treningi biegowe będą odbywać się w płaskim terenie w dolinie rzeki Romanche.
https://cdn.kuznia-triathlonu.pl/wp-content/uploads/2024/10/Bieganie-france.jpg
Dzień Wolny
Podczas obozu zaplanowany jest dzień wolny, w trakcie którego będzie można skorzystać z bogatej oferty aktywności w okolicy. Proponujemy wam wyjście na Via Ferrate lub klasyczny treking w górach.
https://cdn.kuznia-triathlonu.pl/wp-content/uploads/2024/11/IMG_2007-scaled.jpg
HoursMinutesSeconds
Poniżej prezentujemy informacje na temat zakwaterowania oraz najczęściej zadawane pytania, jeżeli po przeczytaniu tej sekcji dalej masz jakieś pytania - napisz lub zadzwoń do nas!
Zakwaterowanie
To wyjazd dla maksymalnie 8-10 osób. Zakwaterowujemy się w domu z 4-5 sypialniami oraz wspólną przestrzenią. Do naszej dyspozycji będzie w pełni wyposażona kuchnia, pralka oraz miejsce na rowery.
19ac973c-8b93-4423-bf8b-573d08ccc564
8d58e383-4eec-40f5-b4b6-48cd152d148f
1dd8a463-e717-4358-92fa-760a20da6362
e9e80124-6d3d-4d26-899a-a48d65a3f8a1
191b754f-f23d-4dc8-97e7-7fa544e3b6a9
378dbdeb-af08-4f43-b846-7c7c166faf3e
852f8a2d-6206-4f8e-a6ae-24d2580704ad
a0033736-adaf-48bb-8403-455687b2ce6b
Pierwszy dzień
W sobotę zakwaterowanie będzie możliwe od godziny 15:00. Pierwszy dzień poświęcimy na krótki spacer lub lekką przebieżkę.
Transport
Do wyboru macie kilka opcji żeby dostać się na miejsce.
1. Możecie dojechać indywidualnie na miejsce obozu - Le Bourg-d'Oisans
2. Dla zainteresowanych organizujemy wspólny przejazd z Warszawy na miejsce obozu wraz z transportem roweru na dachu lub bagazniku hakowym.
3. Możesz skorzystać z opcji lotniczej. Na miejsce dolecisz Polsikimi Liniami Lotniczymi LOT z Warszawy do Genewy - my przetransportujemy Twój rower samochodem i odbierzemy Cię z lotniska (liczba miejsc ograniczona). Istnieje również możliwość lotu z Krakowa do Lyonu liniami Wizzair.
https://cdn.kuznia-triathlonu.pl/wp-content/uploads/2024/11/waw-genewa.jpg
https://cdn.kuznia-triathlonu.pl/wp-content/uploads/2024/11/Bez-tytulu-1.jpg

Jaki rower potrzebuje?
Treningi kolarskie odbywają się na rowerach szosowych. Każdy uczestnik powinien posiadać swój rower.
WAŻNE: Rower powinien być sprawny, jeżeli dawno na nim nie jeździłeś oddaj go koniecznie do serwisu przed wyjazdem.
Jak się przygotować do wyjazdu?
Polecamy przed obozem trenować minimum 3 razy w tygodniu, pozwoli Ci to przejść przez obóz w komforcie i z przyjemnością. Im mniej przygotowany przyjedziesz na obóz, tym treningi będą wydawać Ci się za ciężkie. Im lepsza będzie Twoja kondycja, tym z większą przyjemnością będziesz mógł trenować.
Co zabrać ze sobą?
W trakcie obozu potrzebne będą Ci rzeczy na rower. Zaopatrz się w długie spodnie oraz bluzy rowerowe z długim rękawem. Przed wyjazdem koniecznie sprawdź prognozę pogody. Na treningu pływackim korzystać będziemy z ósemek, płetw, łapek oraz rurek - warto zabrać ze sobą ten sprzęt.
Czy jesteśmy ubezpieczeni?
Na wyjazd należy ubezpieczyć się we własnym zakresie.
Bezpieczeństwo na wyjeździe
Jeżeli masz jakieś obawy przed wyjazdem nie bój się nas o tym poinformować. Jeżeli cierpisz na jakieś przewlekłe schorzenia powiedz nam o tym. Warto również zapisać sobie numer kontaktowy w telefonie: 604-584-593.
Przewidywana Liczba Uczestników:
01234567890
Program Obozu
Sobota Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota
13:00 Przyjazd do Le Bourg 10:00 Trening Kolarski 9:00 Trening Pływacki 9:00 Trening Pływacki 10:00 Trening Kolarski Canyoning/Dzień Wolny 10:00 Trening Kolarski 9:00 Trening Kolarski
14:00 Trening Kolarski 14:00 Trening Kolarski Via Ferrata/Dzień Wolny 17:00 Trening Biegowy 13:00 Trening Pływacki
17:00 Zakwaterowanie 17:00 Bieganie 15:00 Wyjazd na lotnisko


*uwaga program obozu może ulec zmianie!

Trasy Kolarskie

9.08.2025 Sobota

Dystans: 52km
Przewyższenie: 1459m
Po podróży wprowadzająca trasa, chcielibyśmy powiedzieć że płaska - ale od początku wjeżdżamy w góry! Najwyższy punkt na trasie to 1350m n.p.m - w zamian trasa oferuje niesamowite widoki na dolinę rzeki Romanche.

10.08.2025 Niedziela

Dystans: 65km
Przewyższenie: 1138m
To świetna wycieczka wzdłuż rzeki z zapierającymi dech widokami i małym ruchem samochowym.

11.08.2025 Poniedziałek

Dystans: 60km
Przewyższenie: 1972m
Podjazd Alpe d’Huez to jeden z najsłynniejszych i najbardziej wymagających w świecie kolarstwa, regularnie pojawiający się na trasach Tour de France. Podjazd mierzy 13,8 km o średnim nachyleniu 8,1%, z charakterystycznymi 21 ostrymi zakrętami.

13.08.2025 Środa

Dystans: 95km
Przewyższenie: 2535m
Podjazd na Col du Galibier to jeden z najwyższych i najbardziej legendarnych podjazdów w Alpach, często pojawiający się w Tour de France. Wznosi się na wysokość 2,642 m, z najpopularniejszym podejściem od strony południowej liczącym około 18 km długości i średnim nachyleniem 6,9%. Często mocno strome, ostatnie kilometry trasy mają nachylenie do 12%, a całość oferuje spektakularne widoki i dramatyczne zmiany pogody.

15.08.2025 Piątek

Dystans: 90km
Przewyższenie: 2139m
Podjazd na Col d'Izoard to klasyczny, trudny etap górski we francuskich Alpach o wysokości 2,360 m, często używany w Tour de France. Najbardziej popularna trasa wiedzie od południowej strony z Guillestre i liczy 19 km o średnim nachyleniu 5,9%. Ostatnie kilometry są bardziej strome, a teren wokół, szczególnie na odcinku zwanym Casse Déserte, charakteryzuje się surowym, pustynnym krajobrazem z widokiem na skały i urwiska.

16.08.2025 Sobota

Dystans: 40km
Przewyższenie: 1325m
Na koniec spektakularny podjazd z licznymi tunelami wydrążonymi w skałach. Na trasie czeka nas również szutrowy odcinek.
Cena obozu:
2699zl/os trenująca
Cena zawiera:
Cena zawiera:
• Komfortowe zakwaterowanie w pokoju dwuosobowym
• Opiekę trenerską
• Przygotowane trasy kolarskie
Dodatkowo Płatne:
• Dojazd na miejsce we własnym zakresie
• Możłiwość skorzystania z wspólnego dojazdu w cenie 599zł
• Możliwość skorzystania z opcji transferu z lotniska w Genewie/Lyonie (200zł w dwie strony)
• Możliwość skorzystania z opcji przewozu roweru oraz bagazu na miejsce obozu (200zł w dwie strony)
• Dopłata do pokoju jednoosobowego 800zł (l. miejsc ograniczona)
Płatności:
Po zapisaniu się na wyjazd potwierdzeniem uczestnictwa jest wpłata zaliczki w wysokości 800zł/osoby w ciągu 3 dni roboczych. Druga rata płatna do końca maja, dopłata do całości powinna nastąpić do końca czerwca.
Numer Konta:
92 1140 2004 0000 3402 7508 4109 - Rafał Pierścieniak
Tytułem: Imię i Nazwisko Francja 2025
Rezygnacja
• W przypadku rezygnacji z wyjazdu prosimy o maila informacyjnego.
• W przypadku rezygnacji powyżej 14 dni przed początkiem wyprawy ponosi koszt 60% ceny wyjazdu.
• Rezygnując z wyjazdu w terminie późniejszym niż 14, uczestnik ponosi koszt 90% ceny.